高分。每一距離射12回合，共36箭。
七、奧運會比賽方式：
目前分類：高爾夫规则 (5)
- Mar 19 Tue 2013 15:11
奧運會比賽方式
- Mar 19 Tue 2013 15:10
餘姿是發射以後的姿勢
8-10 新埔體育
十、餘姿
- Mar 19 Tue 2013 15:10
拉的力量未達均衡狀態
第八章射箭 8-9
拉的力量未達均衡狀態，該種方法多使用於標的比賽中。
- Mar 19 Tue 2013 15:09
固定
舉弓，然後慢慢體會以左、右手肘伸張的感覺，並維持身體均衡感。左 邊的手臂向著目標方向推，並固定肩膀的位置，右手臂用右手肘去拉，以至 能正常使用背肌。如圖8-12、8-13。
六、固定
